疫情面前不要忽视情绪管理——我院心理专家线上“治愈”
受到新型冠状病毒感染肺炎疫情的影响,“灾后心理危机”成了这个春节的高频词。很多人不停地刷着网上关于疫情的报道,每天都有汹涌的信息袭来。在疫情期间,照顾好自己的情绪很重要,负面情绪必须得到科学对待。2月3日,我院心理卫生中心主任舒京平通过抖音直播,为网友们带来关于新型肺炎心理防护问题的科普,一经播出受到网友们广泛关注。
本次直播课堂时长45分钟,舒主任从大家比较关心的角度,向大家介绍了新型肺炎现状、紧急危机干预以及心理援助热线等,评论区很多网友纷纷就现阶段出现的心理问题进行提问,舒主任以幽默却不失严谨的方式回答了网友的种种疑惑与不安,为广大网友带来了专业的知识,得到了广泛好评。
我院心理卫生中心经过十余年的发展已成为一所集心理咨询与治疗、住院式综合康复、培训与科研于一体的医疗服务机构。在面对全国新型肺炎疫情爆发时,我院专家积极开展抗击新型肺炎心理课堂,减少广大人民群众因疫情而带来的恐慌、脆弱状态,开展有效的心理调适,为打赢疫情防控阻击战做出积极的贡献。