采访时间：2021年12月21日

采访地点：常州市德安医院心理卫生中心

心理咨询师：李玉凡

案例摘要：尊重孩子的个体差异

小艺和小优是一对双胞胎，在爸妈和周围所有人眼里，让这对小姐妹一模一样似乎是一件理所当然且政治正确的事情。给她们穿一样的衣服、梳同样的辫子、戴相同的发卡……即便这样，出现在李玉凡医生咨询室里的这对小姐妹，却没有一点双胞胎的样子。

你是光，我是影子

和活泼开朗的妹妹小优不一样，姐姐小艺显得极为沉默。虽说是姐姐，也不过比小优早出生5分钟而已。妹妹白胖可爱，神采奕奕，洋溢着青春的朝气，向李医生绘声绘色地描述着姐姐遇到的问题，急切地希望可以帮助姐姐。而瘦弱忧郁的小艺安静地坐在沙发上，轻轻摆弄着自己的手指，神情淡漠，仿佛在听别人的故事。

世界上没有两片完全一样的叶子，自然也没有两个完全一样的人。可惜这个道理小艺和小优的爸妈并不能理解。外在的复制粘贴发展到内在的去异求同，被比较或许就是每对双胞胎摆脱不了的宿命。

“妹妹小嘴真甜，多招人喜欢啊，姐姐怎么就不爱说话呢？”

“妹妹身体素质好，不像姐姐瘦瘦弱弱总是生病，不让人省心。”

“妹妹都当班干部了，姐姐也要努力啊。”

长期处于比较中又是弱势的一方，妹妹的光环成了压在小艺头上的阴霾。随着年龄的增长，自我意识渐渐苏醒，小艺渴望成为独一无二的自己，却一次次因为不像妹妹而被打击。同胞间奇妙的亲密与感应混杂着被比较的失落与恨意，姐姐越来越不知道该如何与妹妹相处。

“明明是两个人，我却活的像妹妹的影子。”小艺露出一丝苦笑。

你受人喜爱，我遭人背弃

小艺的问题出现在新入大学两个月后。那天下课后，她发现自己新交的好朋友正亲密地挽着其他女孩的手臂，谈笑风生。她们分享着同一串冰糖葫芦，一路打打闹闹，留下肆意的欢笑，完全没有注意到不远处的小艺早已泣不成声。自己全心全意的付出却换来好朋友的“背叛”，小艺奔溃了，她无法接受这一切，把自己关在家里，再也不愿出门。

“我全心全意对待她，她为什么要和别人那么好，我只是想要一个完全属于我的朋友啊，有错吗？”小艺强忍着泪水问李医生，满眼都是让人心疼的倔强。

小艺的心事旁人无法理解，朋友感到不可思议，爸爸觉得她小气，妈妈说她想太多。爸妈离婚后，小艺判给了爸爸，妹妹跟着妈妈搬了出去，但在爸爸的特意安排下，姐妹俩仍在同一个班级上学。老师和同学们似乎更喜欢活泼可爱的妹妹，小艺的朋友也都变成了妹妹的朋友。爸爸已另寻新欢，妈妈的关心遥不可及，妹妹也让自己倍感压力，小艺饱尝“众叛亲离”的滋味。高考结束后，她毅然决然填报了离妹妹千里之外的大学，本以为可以开始完全属于自己的崭新人生，没想到再次遭到朋友“抛弃”。

你曾是我最想逃离的人，你也与我有最深羁绊

李医生能理解小艺的痛苦，双胞胎之间的竞争可以追溯到子宫内，空间的争抢、营养的争夺，每一项都关系着自身的生死存亡，存活下来的驱动力让每一对双胞胎都有异常强烈的竞争感。而出生后也需要争夺父母的照顾与关注，抢夺有限的生存资源，竞争其实从未停止，小艺从小就处于竞争的劣势方，被反复比较，多次抛弃，自然无比憧憬他人全心全意的注视，渴望成为独一无二的自己。

“但是呢，我们都是一个人孤独地来到这世界上，而你不是。”李医生安慰着小艺：“或许妹妹分走了本该属于你的关注，但你也因此多了一个亲人，一个朋友，一个血脉相连的人，你们互相陪伴，不离不弃，神奇的感应让你们比朋友更像朋友，对不对？失去的东西总会用其他的方式补偿给你，曾经离开过你的人也终将回到你的身边。”小艺释怀地瘫软在沙发上，妹妹和妈妈进来抱着小艺，母女三人哭做一团，既戏剧又温馨。

一个孩子就足以让父母手忙脚乱，作为双胞胎的父母更是焦头烂额。外表的高度相似常常让父母产生只需完全公平的错觉，而忽视了个体差异。在养育过程中，李医生建议父母可以这么做：

1、维护自尊，拒绝比较。保护孩子的自尊心与自信心，拒绝互相比较；承认竞争的合理性，并防止因过度竞争造成孩子身心伤害。

2、发展个性，不要贴标签。相似的皮囊下也是各具特色的灵魂，不要过早下定论，随意贴标签；尊重孩子个性化发展比简单粗暴地追求绝对公平更重要。

3、允许私有物品存在。“所有权是自由意志的体现，财产所有权是人格的基础。”私有物品神圣不可侵犯，家长不应强迫孩子分享个人物品。

4、单独的亲子时间。让孩子有机会单独与父母互动交流，给予百分百的关注，满足孩子所需的安全感。

我们哪里都差不多，但我们是两个人。